วันพุธ, 28 กันยายน 2565

แจก ? เคล็ดลับสุขภาพดี หน้าใสปิ๊ง ด้วยเทคนิคการทานอาหารชะลอวัย ?

22 ก.พ. 2021
237

แจกเคล็ดลับสุขภาพดี หน้าใสปิ๊ง ด้วยเทคนิคการทานอาหารชะลอวัย ?

.

สุขภาพที่ดีบ่งบอกถึงร่างกายที่แข็งแรงดูหนุ่มสาวอยู่เสมอนั้น ปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่มีผลต่อสุขภาพของเรามาจาก การรับประทานนอาหารที่ดีมีประโยชน์ และเช่นเดียวกัน ความเสื่อมหรือความชรา อาหารก็มีส่วนช่วยชะลอสิ่งเหล่านี้ได้ด้วย

ใครที่ไม่อยากดูแก่กว่าวัย ลองหันมาทานอาหาร 6 วิธีจะช่วยชะลอวัยกันดีกว่าครับ

??‍♀‍ แบบที่ 1 ทานอาหารให้ครบ 3 มื้อแต่ยึดหลัก ทานมื้อเช้า เบามื้อเที่ยง เลี่ยงมื้อเย็น

? แบบที่ 2 เน้นการทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจากข้าวกล้อง ธัญพืช และไขมันดีจากพืช เลี่ยงการทานคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เช่น ข้าวขาว ข้าวเหนียว และแป้งขัดขาวทุกชนิด

? แบบที่ 3 เน้นการทานผักผลไม้ โดยเฉพาะผลไม้ที่ไม่หวานมาก เช่น ชมพู่ แก้วมังกร ฝรั่ง แอปเปิ้ล เพื่อสุขภาพที่ดี

?? แบบที่ 4 ทานให้น้อย เพื่อลดภาระการทำงานของร่างกายและระบบเผาผลาญ

? แบบที่ 5 เน้นการทานอาหารที่หลากหลายเพื่อเลี่ยงต่อภาวะขาดสารอาหาร

? แบบที่ 6 ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อบำรุงผิวพรรณ ให้ผิวชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา

ใส่ใจดูแลตนเองตามนี้ สุขภาพที่ดี ความอ่อนเยาว์ ดูอ่อนกว่าวัย ก็อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้วล่ะครับ

.

สนใจ Inbox สอบถามราคา และรายละเอียดเพิ่มเติมได้เลยครับ

??การันตีคุณภาพ โดยแอททิจูดคลินิก ได้รับรางวัล คลินิกฉีดฟิลเลอร์ที่ดีที่สุด อันดับ 3 ของประเทศ ปี 2019-2020 จัดอันดับโดย TopRankThailand

?รางวัล คลินิกฉีดฟิลเลอร์ ยอดนิยมสูงสุดอันดับ 1 ในจังหวัดเชียงราย จาก Wongnai
?รางวัล คลินิกรักษาสิว ยอดนิยมสูงสุดอันดับ 1 ในจังหวัดเชียงราย จาก Wongnai

สนใจ เข้ามาปรึกษาคุณหมอก่อนได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

หมออยู่ทุกวัน ทำเองทุกเคส.สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
? www.attitudeclinic.com
Shine your Attitude : เผยความงามในแบบคุณ

======================
Attitude Clinic สาขาเชียงราย
??เปิดทุกวัน 10.00-19.00 น.
▫️ Inbox : m.me/attitudeclinic
? โทร : 099-2122000
? Line id : @attitudeclinic
หรือ https://line.me/R/ti/p/%40attitudeclinic
? Location :https://goo.gl/maps/i7c5cPJohXrvdVob8

======================
Attitude Clinic สาขาเชียงใหม่
??เปิดทุกวัน 11.00-20.00 น.
▫️ Inbox : m.me/attitudechiangmai
? โทร : 099-2241000
? Line id : @attitudechiangmai หรือ https://lin.ee/dJOKBUu
? Location : https://goo.gl/maps/NRKoHdEZsabfosDL6

======================
Attitude Clinic สาขารัชดา (ศัลยกรรม) ✨
??เปิดทุกวัน 11.00-20.00 น. ยกเว้นวันอาทิตย์
▫️ Inbox : m.me/attituderatchada
? โทร : 099-2123000
? Line id : @attituderatchada หรือ https://lin.ee/76T9HIG
? Location : https://goo.gl/maps/FwZdbMjsPjFo4vBv9

ติดต่อสาขาเชียงราย

ติดต่อสาขาเชียงใหม่





ติดต่อสาขารัชดา สำหรับทำศัลยกรรม



✦━━━━━━━━━━━━━━━━━━✦

สนใจ Inbox สอบถามราคา และรายละเอียดเพิ่มเติมได้เลยครับ
เข้ามาปรึกษาคุณหมอก่อนได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย


❝ หมออยู่ประจำ ทำเองทุกเคส ❞


🌐 www.AttitudeClinic.com!


Shine your Attitude : เผยความงามในแบบคุณ



🏆🏆การันตีคุณภาพโดยแอททิจูดคลินิกได้รับรางวัลมากมาย🏆🏆


🥇 รางวัล คลินิกฉีดฟิลเลอร์ โบท็อกซ์ ยอดนิยมสูงสุดอันดับ 1 ในจังหวัดเชียงราย,เชียงใหม่และลำปาง จาก Wongnai

🥇 รางวัล คลินิกรักษาสิว ยอดนิยมสูงสุดอันดับ 1 ในจังหวัดเชียงราย,เชียงใหม่และลำปาง จาก Wongnai

🏆 รางวัล คลินิกยอดใช้ โบท็อกซ์ และ Filler อเมริกา สูงสุดระดับประเทศ, Top 5 ภาคเหนือ ปี 2020-2021 จาก Allergan

🏆 รางวัล คลินิกยอดใช้ โบท็อกซ์ Neuranox และ Filler Neuramis สูงสุดระดับประเทศ ปี 2020 จาก Medyceles

🏆 รางวัล Hugel Award 2021 คลินิกยอดใช้ Hugel Toxin สูงสุดระดับประเทศ ปี 2021 จาก Bon Song

🏆 รางวัล Customer Award 2021 คลินิกยอดใช้ฟิลเลอร์ e.p.t.q. สูงสุดระดับประเทศ ปี 2021 จาก Aestema

🏆 รางวัล คลินิกที่มียอดใช้ซิลิโคนเสริมหน้าผากแบบสั่งทำพิเศษเฉพาะบุคคลสูงสุด อันดับ 1 ในประเทศไทย ปี 2021-22 จาก Fitme ,KEOSAN

🏆 รางวัล 1 ใน 10 คลินิกเสริมจมูกผู้ชายทรงสวยที่สุด ปี 2022 จาก Wongnai

🏆 คุณหมอยุ้ย Attitude Clinic สาขารัชดา ติด 1 ใน 5 คุณหมอดังเสริมหน้าผากสุดปัง จาก beautyseefirst.com



======================
✨Attitude Clinic สาขาเชียงราย
👉🏻เปิดทุกวัน 10.00-19.00 น.
▫️ Inbox : m.me/attitudeclinic
📱 โทร : 099-2122000
🔰 Line id : @attitudeclinic
หรือ https://lin.ee/scuUKPc
📍 Location :https://goo.gl/maps/i7c5cPJohXrvdVob8

======================
✨Attitude Clinic สาขาเชียงใหม่
👉🏻เปิดทุกวัน 11.00-20.00 น.
▫️ Inbox : m.me/attitudechiangmai
📱 โทร : 099-2241000
🔰 Line id : @attitudechiangmai หรือ https://lin.ee/dJOKBUu
📍 Location : https://goo.gl/maps/NRKoHdEZsabfosDL6

======================
✨Attitude Clinic สาขาลำปาง ✨
👉🏻เปิดทุกวัน 11.00-20.00 น.
▫️ Inbox : m.me/attitudelampang
📱 โทร : 099-4142000
🔰 Line id : @attitudelampang หรือ https://lin.ee/4UlZqw5
📍 Location : https://goo.gl/maps/6f7s2uCoG7a8ha729

======================
✨Attitude Clinic สาขาห้วยขวาง ✨ (จะเปิดให้บริการเร็วๆ นี้)
👉🏻เปิดทุกวัน 12.00-21.00 น.
▫️ Inbox : m.me/attitudeHuaiKhwang
📱 โทร : 099-2481000
🔰 Line id : @attitudeHuaiKhwang หรือ https://lin.ee/zam5r1D
📍 Location : https://goo.gl/maps/6f7s2uCoG7a8ha729

======================
✨Attitude Clinic สาขารัชดา (ศัลยกรรม)✨
👉🏻เปิดทุกวัน 11.00-20.00 น. ยกเว้นวันอาทิตย์
▫️ Inbox : m.me/attituderatchada
📱 โทร : 099-2123000
🔰 Line id : @attituderatchada หรือ https://lin.ee/76T9HIG
📍 Location : https://goo.gl/maps/FwZdbMjsPjFo4vBv9
เสริมหน้าผาก เสริมซิลิโคนหน้าผาก เสริมหน้าผากผู้ชาย เสริมจมูกผู้ชาย เสริมขมับ เสริมร่องแก้ม

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า